jueves, 19 de enero de 2006

45 minutos caminando

Después del fracaso de ayer (a pesar de lo planeado me quedé en cama) esta mañana me levanté a las 7:00 y a las 7:15 de la mañana comencé a andar con un mp3 de Brian Tracy (Goals) sonando en mis orejas.

Volví a casa a las 8:00, después de dar un paseo en plena penumbra, en el que pude escuchar dos veces a Brian Tracy leyendo en voz alta y en inglés su libro Metas: estrategias prácticas para determinar y conseguir objetivos.

Estoy encantado.

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